Sommer- versus Winter-Hautpflege: Ja, es ist anders

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Wenn Sie denken, Sommer und Winter bringen keinen Unterschied für Ihre Haut, dann überlegen Sie doch einmal, ob Sie im Dezember dieses absolut hinreißende Neckholder-Oberteil zu einem Minirock tragen würden. Haben Sie gerade nein gesagt? Sie haben Ihre Antwort. Genauso wie Sie Ihre Garderobe den Bedürfnissen der Jahreszeit anpassen, muss sich auch Ihre Hautpflege ändern, damit Ihre Haut das ganze Jahr über optimal aussieht. 

Lassen Sie uns sehen, wie Ihr Hautpflegeprogramm von Sommer zu Winter variiert, damit Sie besser gerüstet sind, um Ihrer Haut die richtige Pflege zu geben. 

Sommerfoto von Sean O. auf Unsplash, Winterfoto von Fabrizio Conti auf Unsplash

Sommer gegen Winter: Warum gibt es einen Unterschied in der Hautpflegeroutine

Wenn die Temperaturen warm sind, ist ein größerer Teil Ihrer Haut der Sonne ausgesetzt. Bei erhöhter Luftfeuchtigkeit und Temperaturen im Sommer schwitzt Ihr Körper reichlich, um ihn abzukühlen. Als Folge davon werden Ihre Hautöldrüsen aktiviert und Ihre Haut wird anfälliger für Pickel.

Die kalte, trockene Jahreszeit der Winter ist hart für Ihre Haut und wird überaus trocken. Einige ihrer häufigen Erscheinungsformen sind aufgesprungene Lippen und Fersen. Der dramatische Unterschied zwischen Außen- und Innentemperatur ist ebenfalls nicht gesund für Ihre Haut. Die Luftentfeuchter und die innere Erwärmung tun dem Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut keinen Gefallen.

Hautpflege im Sommer 

Foto von Alexander Stemplewski auf Pexels
  1. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Unterschätzen Sie niemals die Wirkung von Sonnenschutzmitteln. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln beim Auftauchen in der grausamen Helligkeit der Sonne kann nicht genug betont werden. Die schädlichen UV-Strahlen sind äußerst gefährlich für Ihre Haut, und die ständige Sonneneinwirkung beschleunigt die Alterung. Ein Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr wäre ideal. Die Sonne ist zwischen 10 Uhr morgens und 14 Uhr abends am stärksten. Versuchen Sie, sich während dieser Zeit nicht im Freien aufzuhalten.
     
  2. Hydratisieren Sie: Ihre Haut liebt Wasser, besonders in den Sommermonaten. Im Sommer verliert sie sehr viel Feuchtigkeit. Durch Sonneneinstrahlung und den umstrittenen Gebrauch von Klimaanlagen wird Ihre Haut auch im Sommer trocken. Trinken Sie viel Wasser, um die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen und Ihre Haut weich aussehen zu lassen. Sie können Ihren Feuchtigkeitsgehalt erhöhen, indem Sie Omega-3-Fettsäuren-reiche Nahrungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.
     
  3. Befeuchten Sie Ihre Haut: Nur weil Sommerzeit ist, gibt Ihnen das keine Entschuldigung dafür, Ihre Feuchtigkeitscreme wegzuwerfen. Die harte Sonne kann Ihrem Körper die Feuchtigkeit entziehen und Ihre Haut austrocknen. Trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme. Ziehen Sie ein Gel einer Creme vor. Die Verwendung einer Maske über Nacht wirkt Wunder, um den Feuchtigkeitsgehalt in den Sommermonaten zu erhöhen.
     
  4. Peelen Sie sich ab: Ein Peeling ist ein Prozess, bei dem abgestorbene Hautzellen von Ihrer Haut entfernt werden. Die Sommerhitze ruiniert Ihre zarte Haut, und abgestorbene Hautzellen lassen Ihre Haut stumpf aussehen und verstopfen ihre Poren. Ein wöchentliches Peeling würde frische neue Hautzellen freilegen und den Hautpflegeprodukten helfen, tief in die Haut einzudringen.
     
  5. Verwenden Sie ein Antioxidans: Ein weiteres Muss für Ihre sommerliche Hautpflegeroutine ist ein mit Vitamin C angereichertes Antioxidans. Ein starkes Antioxidans hilft, Ihre Haut vor Umweltstress und Umweltverschmutzung zu schützen.

Hautpflege im Winter

Dann kommt der Winter, und Ihre Haut braucht eine andere Hautpflege als im Sommer. Keine drastische, sondern eine Hautpflegeroutine mit ein paar Modifikationen. 

  1. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Vielleicht spüren Sie die Sonne nicht, aber sie ist sehr wohl da, wie Big Brother und beobachtet Sie die ganze Zeit. Geben Sie Ihre Sonnencreme nicht auf. 
    Der Winter-Trick: Steigern Sie einfach von einem LSF 15+ auf einen LSF 30+, und Sie sind sortiert.
     
  2. Befeuchten Sie Ihre Haut: Feuchtigkeitsspender ist im Winter Ihr bester Kumpel. Wenn die Temperaturen sinken, wird die Luft trockener und wirkt sich schädlich auf Ihre Haut aus. Sie verliert an Feuchtigkeitsgehalt, was zu rissiger Haut und manchmal zu Entzündungen führt. Die Feuchtigkeitspflege für Gesicht und Körper hilft, die natürliche Feuchtigkeit Ihres Körpers einzuschließen und ihm sein klares Aussehen zurückzugeben. 
    Der Winter-Trick: Verwenden Sie eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme auf Cremebasis, um nicht nur Ihre natürliche Feuchtigkeit zu bewahren, sondern Ihrer Haut den dringend benötigten extra lang anhaltenden Schutz zu geben.
     
  3. Hydratisieren: Dehydratisierung lässt den Winter nicht aus. Er ist sehr präsent. Der einzige Unterschied, den sie mit sich bringt, ist, dass wir nicht spüren, wann sie eintritt. Abgesehen von der Feuchthaltung, halten Sie die Wasserversorgung Ihres Körpers aufrecht. Investieren Sie in einen guten Luftbefeuchter. Sie sind brillant, wenn sie dafür sorgen, dass die Luft zu Hause oder am Arbeitsplatz nicht zu trocken wird und Ihrer Haut nicht die Feuchtigkeit entzieht. 
    Der Winter-Trick: Trinken Sie Wasser, auch wenn Sie keinen Durst haben. Und schreiben Sie diese Kopfschmerzen nicht einer Erkältung zu, es ist getarnte Dehydrierung. Schließen Sie also Freundschaft mit WASSER.
     
  4. Glätten Sie Ihre Lippen mit Lippenbalsam: Da Ihre Lippen keine Öldrüsen haben, sind sie die ersten, die die Schläge einstecken. Lippenrisse sind das häufigste Problem im Winter. Versorgen Sie Ihre trockenen Lippen mit der dringend benötigten Feuchtigkeit und machen Sie sie durch großzügiges Auftragen von Lippenbalsam wieder schön.
     
Foto von Burst auf Pexels
  1. Peelen Sie Ihre Lippen ab: Im Winter ein Peeling durchzuführen oder nicht, ist die Frage, und zwar eine sehr knifflige. Wenn Sie in dieser Frage als Zaunpfleger tätig sind, dann springen Sie sofort ein und beginnen Sie sofort mit dem Peeling. Abgestorbene Hautzellen verringern schließlich die Absorptionsfähigkeit Ihrer Haut im Winter, und genau hier greift die Peeling-Routine als Ihr Retter ein und verjüngt Ihre empfindliche Haut. 
    Der Winter-Trick: Wechseln Sie zu einem sanften Peeling-Gesichtsreiniger.

Zusamenfassend:

So wie der Sommer nicht dasselbe ist wie der Winter und Sie Ihre Garderobe wechseln, um besser vorbereitet zu sein, muss auch Ihre Hautpflegeroutine an die jahreszeitlichen Veränderungen angepasst werden. Die Sommer sind heiß und feucht und die Winter sind kalt und trocken. Die Produkte sind im Großen und Ganzen die gleichen, aber ihre jahreszeitliche Verwendung ist mit einer leichten Veränderung verbunden. Es ist wichtig, daran zu denken, dass Ihre Sonnenschutz- und Feuchtigkeitspflegeroutine keinen Urlaub nehmen kann, nur weil es Winter ist. Ein großzügiger Gebrauch eines Lippenstiftes im Winter und Ihre Lippen würden Ihnen für den Rest der Saison danken.

Ihre kostbare Haut braucht zu jeder Jahreszeit zarte, liebevolle Pflege, nur mit einer leichten Drehung, wenn die Jahreszeit wechselt. So wie sich Ihre Bedürfnisse mit der Jahreszeit verändern, so verändert auch Ihre Haut diese kleinen saisonalen Wendungen und fühlt sich unabhängig von der Jahreszeit strahlend an.

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